Travelata.ru
     
 
AliExpress
AliExpress
 
 

Мини-дрель HAMMER MD050B

Код товара 262594

Мини-дрель HAMMER MD050B

Мини-дрель HAMMER MD050B

 
     
 

Основные характеристики

   
 
  • Тип мини-дрель

  • Мощность 8 Вт

  • Макс. обороты 15000 об/мин

  • Цанга 1 - 2,4 - 3 - 3,2 мм

  • Вес брутто 0.4 кг

  • Вес нетто 0.172 кг

  • Название на английском Mini grinder Hammer Flex MD050B 12V 3.2mm 1500 rpm + accs 80 pcs, blister

  • Поставляется в блистере

  • Насадки в комплекте +

  • Гарантия 36 мес.

 

ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН АЛИ ЭКСПРЕСС

 

Рекомендуемые товары для фитнеса и спорта

 
 
Кирпич для занятий йогой

Кирпич для занятий йогой
Ультра легкая пена и моющиеся
Премиум блок для йоги первом туре вспенивания технику для своей превосходной плотности и отличные подушки
В вашей практике йоги, Кажется, не быть комплект только, Но как часть вашего тела
Это поможет вам сбалансировать все позы вам нужно
Размер элементов: 8.7 "x 5.5" x 2.7 "(приблизительно)
Цвет: фиолетовый



Валик для фитнеса и йоги

Валик для фитнеса и йоги


Спецификация: 
Материал: EVA
Поверхность: гладкая
Цвет: красный, розовый, синий, фиолетовый, желтый
Размер: 60x14.5 см/24 "x 6"

Особенности: 
Изготовлен из пены EVA, легкий, мягкая на ощупь, богатые эластичные буфера, поверхность с массаж с плавающей точкой.
Водонепроницаемый, анти-скольжения, нетоксичный, безвкусный, без запаха.
Наиболее популярные Пилатес Йога тренеров, также можно сделать детей спортивные товары, плавать стержень
Колонка йога может помочь йога практиков, чтобы закончить балансировки действовать
Устраняя мышечное напряжение, и укрепить основные силы мышц и гибкость, растяжения мышц и сухожилий, липидов-снижение Тонизирующий
Также может разбить мягких тканей спаек и рубцовой ткани, массаж и миофасциальные, Перерыв триггерные зоны, Снять напряжение фасции при увеличивая приток крови и кровообращение мягких тканей.

Советы: 
(1). После теплый до упражнения заниматься йогой.
(2). сайт мягких тканей на нижней части колонны вы хотите отдохнуть.
(3). Аккуратно свернуть столбца тела, мышцы нужно быть обучены поезд.
(4). столбца двигались медленно от центра к конечностей тела.
(5). Если вы нашли части тела в колонке боль, поддержание часть действий пока отдохнуть.
(6). Примечание тугие движения или частей.
(7). Rolling несколько раз в каждой части вала, пока вы чувствовали себя расслабленно. Иногда там может быть некоторый дискомфорт.
(8). Убедитесь, что вала в мягких тканей, а не непосредственно на кости или Суставного.
(9). первый раз использование пены ролик короче, 15 минут достаточно.
(10). в начале, после периода времени Будьте для во время тренировки.
(11). после тренировки пить много воды, точно так же, после массаж тела.
(12). Если нужный, несколько недель после время обучения может быть увеличена.

Как использовать: 
1. упражнение ваш hamstrings (Большой сухожилия), Первый сидя на булочки, Мягкие части бедра сидеть непосредственно на верхний ролик. Медленно подвижного взад и вперед, расслабиться напряженные мышцы
2. раскрыть свой четырехглавой является одним из простой методы пена Ролик упражнения. Поддерживать баланс обеими руками, Лежа на вершине вала, Передняя часть бедра тренировки от бедра до колена.
3. йоги палку на его пояс может быть болезненным, Но многие люди найти его очень эффективные растяжку Упражнения. с телом лежа на стороне вала, Вал находится в пены часть бедра выглядеть.
Если вы хотите добавить больше давления должны быть сохранены в верхней и нижней ноги в прямой линии.
Кроме того, чтобы уменьшить вес сгибания ног оси в пены и поддерживать лучшего баланса.
Поддержка обеими руками, Нажмите колени от бедра направлении пена ролик, Напряжение или боли сайт что остается, Повторять другие стороне практике.
4. Йога вал расположен в небольшой теленка, С Поддержка руки, И медленно катиться оси от колена до щиколоток, Во время пребывания в или болезненность. Содействовать Запуск вал с ноги, Сохраняя пальцы согнуты, Ориентируясь на весь группы мышц упражнения. Увеличился одной ногой или обе ноги или путем уменьшения давления, Или ногу увеличить давление на другой ногу.
5. быть размещен ниже плеча Лезвие вала Йога массаж и расслабить мышцы спины, Руки на голову и держать колени согнуты, Футов на пол.
С ноги управления движением и давления, Головы йоги осевой прокатки в болевую зону остаться, Затем вернитесь к задней центральной оси, Повторите вышеуказанные действия.
6. другая точка мышечное напряжение под плечи, И подмышки, Много мышечного сокращения в этой области от Потому что они подключены к верхней части плеча лезвие Мышцы. Использовать пена Ролик упражнения латов и трицепсы, Лежа на стороне тела оси пузырь, пузырь позиционирования по оси руку в подмышки (Основание плечо).
Осевом направлении к подмышки, оставаясь в боли в момент, возврат и повторите.
Это обучение может точно найти необходимости осуществлять упражнения мышцы, Потратьте время, чтобы сделать это очень медленно.



Коврик для йоги

Коврик для йоги


Воланы для бадминтона Yonex

Воланы для бадминтона Yonex

6 шт. тонкой спортивных нейлон Желтый Бадминтон волан.
Желтый спортивных бадминтон может быть использован как для отдыха и соревнований.
Стойкий и прочный нейлон 6 шт. бадминтон.
Включают в себя шесть официальный размер и вес воланы.
6 шт. нейлон волан идеально подходит для клуба матч или семейные играть.
Общий вес: около 92 г
Оригинальной упаковке
Цвет: желтый

   
   
   
   
   
   
 
  Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru